Sopa de frijol con quinoa
TM5 TM31 TM6

Sopa de frijol con quinoa

4.4 (56 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 820 g de frijoles negros cocidos, con el caldo de cocción
  • 1 diente de ajo, pelado
  • 330 g de puré de jitomate
  • 700 g de agua
  • 2 pizcas de comino en polvo
  • 20 g de quinoa blanca
  • ¼ cdita de sal fina, o al gusto

Dinh dưỡng
trên 1 porción
Calo
473 kJ / 113 kcal
Chất đạm
7 g
Carbohydrate
21 g
Chất béo
1 g
Chất béo bão hòa
0 g
Chất xơ
8 g
Natri
413 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả