Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de merluza
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
150 g de cebolla
-
3 dientes de ajo
-
1 cda de hojas de perejil fresco
-
5 pimientas negras enteras
-
30 g de aceite de oliva
-
1000 g de agua
-
4 filetes de merluza
-
1 cucharadita de sal
-
85 g de arroz de grano largo
-
200 g de hojas de espinaca fresca
-
1 ramita de hierbabuena fresca sólo las hojas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
0 mg
Chất đạm
14 g
Calo
647 kJ /
154 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
0 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
12 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
30.Treinta.30
90 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRamen de curry rojo con pollo
35 phút
Crema de espárragos y queso Brie
30 phút
Sopa fría de coliflor
5h
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50 phút
Sopa de ajo
40 phút
Crema de chicharrón
25 phút
Sopa de nopales y huevo hilado
50 phút
Sopa ligera de pollo
35 phút
Sopa de fajitas de pollo
50 phút
Crema de judías blancas y verduras
30 phút
Caldo con carne de res y raviolis
30 phút
Salmorejo
10 phút