Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 110 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

10 raciones

Nguyên liệu

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 8.95 g

Calo 366 kJ / 88 kcal

Chất béo 4.65 g

Chất xơ 3.9 g

Carbohydrate 2.45 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Menos de 400 kcal 99 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortillitas de calabacín

20 phút

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1h

Croquetas de bacalao con queso manchego

12h 40 phút

Palitos con sabor a pizza

1h

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9h 30 phút

Tartaletas de pollo thai

50 phút

Gyozas vegetarianas de shiitake

2h 30 phút

Kringle de cebolla y parmesano con masa madre

20h

Mini coca con ratatouille

25 phút

Migas con pimientos de Padrón

30 phút

Champiñones empanados con salsa de cabrales

30 phút

Chocolate Dubai

1h 20 phút

Hiển thị tất cả