Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (không bắt buộc) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g

Calo 1709 kJ / 408 kcal

Chất béo 21 g

Chất xơ 9.8 g

Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Crescere insieme 45 Công thức
Ý

Movember 20 Công thức
Ý

Salute in ciotola 11 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Uova sode colore giallo

55 phút

Avocado toast con uovo

30 phút

Porridge con pomodorini e basilico

8h 20 phút

Uova sode colore rosso

55 phút

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 phút

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

30 phút

Uova sode colore azzurro

55 phút

Barrette ai frutti di bosco

1h

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2h 30 phút

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40 phút

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30 phút

Uova mostruose

30 phút

Hiển thị tất cả