Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (không bắt buộc) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g

Calo 1709 kJ / 408 kcal

Chất béo 21 g

Chất xơ 9.8 g

Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Crescere insieme 45 Công thức
Ý

Movember 20 Công thức
Ý

Salute in ciotola 11 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1h 30 phút

Colazione probiotica multicor

10 phút

Pancakes cioccolato e ricotta

45 phút

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15 phút

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 phút

Frullato salutare

10 phút

Espresso Tiramisù

10 phút

Sottobosco

Không có đánh giá

Infiore

Không có đánh giá

French kiss

Không có đánh giá

Marocchino

Không có đánh giá

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40 phút

Hiển thị tất cả