Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Salsa
- 3 yogures naturales
- 2 dientes de ajo
- 30 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
Koftas
- 20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 150 g de cebolleta en trozos
- 3 dientes de ajo
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 1 cucharadita rasa de comino molido
- 1 cucharada de pimentón
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
750
g de carne picada de cordero
hoặc 750 g de carne picada de ternera - aceite para freír
- 6 panes pita
- 2 tomates en rodajas finas
- 12 hojas de lechuga
- ½ pepino (con piel y en rodajas finas)
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2691 kJ / 644 kcal
- Chất đạm
- 21.1 g
- Carbohydrate
- 17.6 g
- Chất béo
- 54.3 g
- Chất xơ
- 1.5 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảEstofado de ternera con alcachofas para dos
55 min
Aguja de ternera guisada con patatas a las hierbas
1h
Albóndigas con salsa de vino tinto
40 Min
Conejo a la huertana
45min
Cochinita pibil
3h 50min
Pechugas de pollo al curry con arroz
1h 15min
Tinga de pollo
40 Min
Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones
1h
Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo
1h
Pollo a la huertana
45min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Pollo tikka masala
30min