Curry tailandés de pollo

Curry tailandés de pollo

3.6 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones

Nguyên liệu

Pasta de curry tailandesa
  • 300 g de pimiento verde en trozos
  • 50 g de dientes de ajo
  • 20 g de jengibre fresco en rodajas finas
  • 2 chiles verdes frescos sin pedúnculo ni semillas
  • 2 tallos de lemon grass fresco solo la parte blanca, chafada
    1 ½ cucharaditas de piel de lima rallada
  • 20 g cilantro fresco hojas y parte del tallo
  • 1 ½ cucharadas de semillas de cilantro
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
Curry
  • 600 g de pollo entero en trozos de 3 cm
  • 300 g de leche de coco
  • 50 g de agua
  • 1 cucharadita de pimienta de Cayena desmenuzada (không bắt buộc)
  • ½ cucharadita de sal
  • 100 g de brotes de bambú en conserva (không bắt buộc) escurridos
  • 150 g de calabacín en bastones de 5x1x1 cm
  • 150 g de zanahoria en bastones de 5x1x1 cm

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 raciones

Natri 1071.5 mg
Chất đạm 22.4 g
Calo 1591 kJ / 380 kcal
Chất béo 23.2 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 11.4 g
Carbohydrate 17.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả