Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Scrambled Tofu

Scrambled Tofu
3.8 5 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
5 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water
    80 g
  • fresh shiitake mushrooms cut in slices
    2
  • carrots shredded
    40 g
  • celery shredded
    ½ stalk
  • ground turmeric
    1 tsp
  • firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
    300 g
  • 3-booster powder (see tip)
    2 tbsp
  • Japanese soy sauce (shoyu)
    1 tbsp
  • rock salt adjust to taste
    1 pinch
  • cold pressed sesame oil
    2 tbsp
  • lettuce leaves
    10

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7 g
Calo 510 kJ / 122 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Everyday Vegan 12 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Warm sweet potato and chickpea salad

Warm sweet potato and chickpea salad

4.7(216)

45min

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

4.3(121)

20min

Deli Macaroni Salad

Deli Macaroni Salad

4.6(77)

1h 45min

Coriander Chutney

Coriander Chutney

4.3(22)

5min

Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

3.3(18)

50min

Rice Salad with Vegetables

Rice Salad with Vegetables

4.1(19)

45min

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

4.3(82)

15min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(60)

10min

Pease Pudding

Pease Pudding

2.7(3)

13h 10min

Carrot and Parsnip Mash

Carrot and Parsnip Mash

Pas d’évaluation

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Pas d’évaluation

Steamed Chinese Vegetables

Steamed Chinese Vegetables

Pas d’évaluation

 Hiển thị tất cả