Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Polvo à lagareiro
4.8 749 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • batata pequena p/ assar c/ casca
    1000 g
  • sal grosso
    100 g
  • água
    100 g
  • polvo cortado em pedaços grandes (1000 g aprox.)
    1
  • cebola
    80 g
  • dentes de alho
    6
  • coentros
    20 g
  • azeite
    200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 6994.2 mg
Chất đạm 37.8 g
Calo 2629.5 kJ / 628.5 kcal
Chất béo 36.1 g
Chất xơ 5.4 g
Chất béo bão hòa 5.1 g
Carbohydrate 38.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Công thức
Bồ Đào Nha
Cookidoo à mesa 2022 10 Công thức
Bồ Đào Nha
Família Amaral 17 Công thức
Bồ Đào Nha
O seu Cookidoo® 2025 - Maestro da Cozinha 10 Công thức
Bồ Đào Nha
Revista Março 2019 73 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bacalhau à moda de Braga

4.4(194)

40 phút

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45 phút

Fofo de peixe

4.4(381)

1h 10 phút

Curgetes recheadas com atum

4.4(45)

1h

Bobó de camarão

4.6(68)

45 phút

Bacalhau de forno

4.6(214)

1h

Amêijoas à Bulhão Pato

4.3(291)

2h 40 phút

Soufflé de peixe

4.3(42)

1h 10 phút

Peixe ao vapor com legumes e sopa

4.5(127)

40 phút

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

4.8(192)

1h 35 phút

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

4.5(78)

40 phút

Feijoada de chocos

4.7(237)

45 phút

 Hiển thị tất cả