Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 800 g água
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 150 g lombo de pescada
- 50 g cebola
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 1 c. chá de salsa
- Azeite em spray q.b. p/ pulverizar
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidade
- Calo
- 81.1 kJ / 19.4 kcal
- Chất đạm
- 1.8 g
- Carbohydrate
- 2.3 g
- Chất béo
- 0.3 g
- Chất béo bão hòa
- 0.1 g
- Chất xơ
- 0.4 g
- Natri
- 72.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pãezinhos macios de leite
1 Std. 45 Min
Merendas com massa de piza
1 godz. 10 min
Piza Margarita
1 Std. 45 Min
Omelete no forno
40 min
Piza de atum
1 Std. 30 Min
Quiche limpa-frigoríficos
45 min
Piza carbonara
1 godz.
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1 Std. 30 Min
Quiche de curgete e atum
1 godz. 10 min
Piza a metro
1 godz. 10 min
Folhados de carne
1 godz. 10 min
Croquetes de frango
1 godz.