Houmous

Houmous

3.7 38 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 13h 30 phút

6 portions

Nguyên liệu

dried chickpeas
250 g
water plus extra cold for soaking
500 g
ground cumin
2 tsp
fine sea salt
1 tsp
tahini
3 Tbsp
garlic clove
1
lemon juice (approx. 2 lemons)
40 g
olive oil
40 g
fresh coriander leaf roughly chopped
1 bunch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 11 g

Calo 1171 kJ / 280 kcal

Chất béo 15 g

Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lebanese cuisine 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

The Ultimate Barbecue Sauce

2h

Carrot and Chickpea Spread

15 phút

Herb Cashew Spread

8h 10 phút

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4h 5 phút

BBQ Sauce

20 phút

Beetroot and Mint Jelly

1h

Liquid Caramel

35 phút

Bacon Mayonnaise

10 phút

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10 phút

Pico de Gallo

5 phút

Brown Sauce

Không có đánh giá

Red Pepper and Apple Dip

35 phút

Hiển thị tất cả