Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
4.6 29 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Smoothie
  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
  • 2 peras (en cuartos y sin pepitas)
  • 8 galletas maría
  • 100 g de leche
  • 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Topping
  • 6 galletas
  • 6 fresas
  • 10 - 20 cacahuetes tostados salados
  • sirope de chocolate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 10.6 g
Calo 2371 kJ / 567 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 10.4 g
Carbohydrate 85.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smoothie bowls 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortitas americanas esponjosas

4.7(102)

30 phút

Gofres clásicos de feria

4.6(434)

2h 20 phút

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

4.7(111)

30 phút

Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados

4.2(417)

25 phút

Tortitas integrales con almendra y chocolate

4.7(117)

30 phút

Gofres

4.1(67)

25 phút

Batido de plátano y anacardos

4.8(84)

5 phút

Pan integral de espelta y centeno

4.4(408)

2h 15 phút

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(323)

30 phút

Granola

4.8(365)

45 phút

Cookies de dátiles, café y nueces

4.6(117)

50 phút

Bizcocho de té matcha y coco

4.3(95)

50 phút

 Hiển thị tất cả