Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Nguyên liệu
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
-
2 peras (en cuartos y sin pepitas)
-
8 galletas maría
-
100 g de leche
-
1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Topping
-
6 galletas
-
6 fresas
-
10 - 20 cacahuetes tostados salados
-
sirope de chocolate
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
10.6 g
Calo
2371 kJ /
567 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
10.4 g
Carbohydrate
85.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSobaos
30min
Gofres
25min
Tortitas americanas esponjosas
30min
Gofres clásicos de feria
2h 20min
Muffins de mantequilla de cacahuete
45min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min
Cookies de dátiles, café y nueces
50min
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2h
Frittata de carne y verduras
45min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Granola
45min
Tortas dulces y saladas
1h