Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl de melón y melocotón
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Nguyên liệu
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
300 g de melón en trozos
-
4 melocotones en almíbar (en mitades)2 melocotones partidos por la mitad
-
1 yogur griego
-
1 cucharadita de canela molida
Topping
-
20 - 40 arándanos rojos deshidratados
-
2 - 4 cucharadas de almendra laminada
-
2 - 4 cucharadas de pipas de calabaza
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
75.1 mg
Chất đạm
12.4 g
Calo
1661 kJ /
397 kcal
Chất béo
22.5 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
5.3 g
Carbohydrate
36.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGofres
25 min
Tortitas americanas esponjosas
30 min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 min
Gofres clásicos de feria
2 h 20 min
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2 h 45 min
Zumo de naranja y zanahoria
5 min
Pan integral de espelta y centeno
2 h 15 min
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1 h 15 min
Batido verde con kiwi
10 min
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2 h
Sobaos
30 min
Batido de plátano y anacardos
5 min