Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl de melón y melocotón
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Nguyên liệu
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
300 g de melón en trozos
-
4 melocotones en almíbar (en mitades)2 melocotones partidos por la mitad
-
1 yogur griego
-
1 cucharadita de canela molida
Topping
-
20 - 40 arándanos rojos deshidratados
-
2 - 4 cucharadas de almendra laminada
-
2 - 4 cucharadas de pipas de calabaza
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
75.1 mg
Chất đạm
12.4 g
Calo
1661 kJ /
397 kcal
Chất béo
22.5 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
5.3 g
Carbohydrate
36.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPorridge de quinoa al chocolate
20min
Tortitas americanas esponjosas
30min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Cookies de dátiles, café y nueces
50min
Tortitas de vainilla y canela
30min
Bagels sin gluten
1h 50min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min
Smoothie bowl rosa
15min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30min
Galette de desayuno con huevo frito
1h
Tortitas Low carb
20min