Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl de aguacate con arándanos

Smoothie bowl de aguacate con arándanos
3.6 7 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Smoothie
  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 1 aguacate
  • 60 g de espinacas baby frescas
  • 150 g de arándanos congelados
  • 1 cucharada de vainilla líquida
  • 2 cucharadas de jarabe de arce
  • 1 yogur griego
Topping
  • ½ aguacate en láminas
  • 10 arándanos congelados
  • 10 - 20 cucharadas pistachos pelados (sin sal)
  • 1 - 2 cucharadas de crème fraîche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 11.6 g
Calo 2321 kJ / 555 kcal
Chất béo 37.2 g
Chất xơ 10.3 g
Carbohydrate 43.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Smoothie bowls 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sobaos

4.7(103)

30min

Gofres

4.1(59)

25min

Tortitas americanas esponjosas

4.7(90)

30min

Gofres clásicos de feria

4.6(432)

2h 20min

Muffins de mantequilla de cacahuete

4.2(69)

45min

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.8(26)

5min

Cookies de dátiles, café y nueces

4.6(116)

50min

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

4.5(201)

2h

Frittata de carne y verduras

4.5(12)

45min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

4.4(34)

10min

Granola

4.8(352)

45min

Tortas dulces y saladas

4.2(23)

1h

 Hiển thị tất cả