Smoothie bowl de aguacate con arándanos

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

3.8 8 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 raciones

Nguyên liệu

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
1 aguacate
60 g de espinacas baby frescas
150 g de arándanos congelados
1 cucharada de vainilla líquida
2 cucharadas de jarabe de arce
1 yogur griego

Topping

½ aguacate en láminas
10 arándanos congelados
10 - 20 cucharadas pistachos pelados (sin sal)
1 - 2 cucharadas de crème fraîche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 11.6 g

Calo 2321 kJ / 555 kcal

Chất béo 37.2 g

Chất xơ 10.3 g

Carbohydrate 43.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smoothie bowls 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortitas americanas esponjosas

30 phút

Gofres clásicos de feria

2h 20 phút

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30 phút

Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados

25 phút

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 phút

Gofres

25 phút

Batido de plátano y anacardos

5 phút

Pan integral de espelta y centeno

2h 15 phút

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 phút

Granola

45 phút

Cookies de dátiles, café y nueces

50 phút

Bizcocho de té matcha y coco

50 phút

Hiển thị tất cả