Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl de naranja y chocolate
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Nguyên liệu
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
120 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
-
2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
-
250 g de yogur griego azucarado
Topping
-
1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
-
1 - 2 cucharadas de bolas de cereal cubiertas de chocolate
-
2 - 4 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej trigo inflado, arroz inflado, etc.)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
15.8 g
Calo
3036 kJ /
726 kcal
Chất béo
34.8 g
Chất xơ
12.8 g
Carbohydrate
86.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSobaos
30 phút
Gofres
25 phút
Tortitas americanas esponjosas
30 phút
Gofres clásicos de feria
2h 20 phút
Muffins de mantequilla de cacahuete
45 phút
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 phút
Cookies de dátiles, café y nueces
50 phút
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2h
Frittata de carne y verduras
45 phút
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10 phút
Granola
45 phút
Tortas dulces y saladas
1h