Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl de naranja y chocolate
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Nguyên liệu
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
120 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
-
2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
-
250 g de yogur griego azucarado
Topping
-
1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
-
1 - 2 cucharadas de bolas de cereal cubiertas de chocolate
-
2 - 4 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej trigo inflado, arroz inflado, etc.)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
15.8 g
Calo
3036 kJ /
726 kcal
Chất béo
34.8 g
Chất xơ
12.8 g
Carbohydrate
86.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHuevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Batido de lino y café con galletas de chocolate
9h
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 phút
Huevos en molde
15 phút
Huevos cocidos en molde de silicona
15 phút
Porridge vegano
15 phút
Tortilla caprese en Varoma
30 phút
Mermelada de arándanos
45 phút
Mini tortitas con beicon
30 phút
Tortilla de atún con verduras
20 phút
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1h 45 phút
Café Dalgona
5 phút