Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Smoothie bowl de yogur y remolacha
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 raciones
Nguyên liệu
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
160 g de remolacha cocida en conserva
-
120 g de arándanos congelados
-
250 g de yogur de coco
-
2 cucharadas de jarabe de agave
Topping
-
muesli crujiente
-
4 - 6 moras congeladas
-
2 cucharadas de semillas de sésamo negro
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
11.4 g
Calo
1858 kJ /
444.5 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
74 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Tortitas Low carb
20 phút
Tortitas americanas esponjosas
30 phút
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 phút
Huevos en molde
15 phút
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8h 10 phút
Cookies de avena con harina integral y miel
45 phút
Huevos cocidos en molde de silicona
15 phút
Tortilla caprese en Varoma
30 phút
Mini tortitas con beicon
30 phút
Café Dalgona
5 phút
Nidos de huevo al horno
4h
Muesli
1h