Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Möhren-rote-Linsen-Hummus

Möhren-rote-Linsen-Hummus
4.5 256 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Sesam hell
    1 EL
  • Schwarzkümmel-Samen
    1 EL
  • Möhre in Stücken
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Linsen im Sieb abgespült und abgetropft
    125 g
  • Wasser
    300 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Zitronensaft
    30 g
  • Pfeffer
    5 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Tahin (Sesampaste)
    60 g
  • Olivenöl
    4 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 11 g
Calo 1381 kJ / 329 kcal
Chất béo 21 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ESSEN & TRINKEN 3/2018 45 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zucchini-Curry-Chutney mit Aprikosen

4.6(174)

1h 30 phút

Sauce Béarnaise

4.4(160)

20 phút

Aioli à la Axel Henkel

4.6(1.1K)

10 phút

Tomaten-Dip

4.7(130)

5 phút

Rote Mojo Sauce

4.5(202)

10 phút

Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

4.7(121)

25 phút

Knoblauchcreme à la Ikors

4.7(1.3K)

10 phút

Tomaten-Pistazien-Aufstrich

4.7(2K)

15 phút

Zitrus-Aioli

4.3(64)

10 phút

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

4.2(166)

25 phút

Chimichurri mit Chili - argentinische Steaksauce

4.5(317)

3h

Sauce Hollandaise

4.3(726)

15 phút

 Hiển thị tất cả