Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g pecan nuts
- 12 medjool dates, pitted, halved (approx. 200 g)
- 3 rice cakes, halved
- 1 Tbsp date syrup
- 1 Tbsp maple syrup
- 1 scoop whey protein powder, vanilla (approx. 30 g)
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 714 kJ / 171 kcal
- Chất đạm
- 3.6 g
- Carbohydrate
- 16.8 g
- Chất béo
- 9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1h 35min
Black Pudding Scotch Eggs
50min
Savoury Apero Stars
40min
Frozen Champagne Jellies
Nessuna valutazione
Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree
1h
Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup
3 Std. 45 Min
Savoury Flapjacks
40min
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1sa 50 dk
Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip
4小时 15 分钟
Crunchy Granola
1h 45min
Peanut Butter Cookies
45min
Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
1h 30min