Linsensalat mit Tomaten und Feta

Linsensalat mit Tomaten und Feta

4.6 91 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Beluga Linsen
    250 g
  • Wasser
    500 g
  • Karotten
    200 g
  • Cherrytomaten
    200 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Schalotten halbiert
    2
  • Sojasauce
    20 g
  • Apfelessig
    2 EL
  • Salz
    ¾ - 1 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Feta zerbröselt
    200 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 15 g
Calo 1187 kJ / 284 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả