Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fischfilet mit Tomatengemüse

Fischfilet mit Tomatengemüse
4.7 431 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • weiße Fischfilets z.B. Seelachs oder Kabeljau, frisch oder TK, aufgetaut
    600 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Butter in 4 Flöckchen
    20 g
  • Möhren in Stücken
    300 g
  • Zwiebeln halbiert
    200 g
  • Knollensellerie in Stücken
    100 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Tomatenmark
    45 g
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Honig
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Oregano
    ½ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 31 g
Calo 1454 kJ / 348 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 5.4 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Wertvoll geniessen 82 Công thức
Áo
Wertvoll geniessen 82 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

4.6(320)

1hod. 15min.

Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree

4.7(2K)

40min.

Gurken-Lachs-Ragout

4.3(828)

30min.

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

4.7(47)

45min.

Lachs-Fenchel-Risotto

4.5(508)

25min.

Lachs-Gratin mit Reis

4.6(287)

50min.

Fischcurry

4.6(142)

45min.

Lachs-Spinat-Lasagne

4.6(1.4K)

1hod. 20min.

Lachs mit Zitronenrisotto

4.7(3.7K)

40min.

Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse

4.8(4.4K)

1hod.

Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis

4.2(1.4K)

35min.

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

4.2(120)

40min.

 Hiển thị tất cả