Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 327 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 porcje

Nguyên liệu

  • 250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 30 g masła orzechowego
  • 100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
  • 6 kostek lodu
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (không bắt buộc)
  • 10 - 15 g miodu (không bắt buộc)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 18.1 g
Calo 1030.6 kJ / 246.2 kcal
Chất béo 9.8 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 21.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả