Thiết bị & Phụ kiện
Czekoladowy shake proteinowy
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
30 g masła orzechowego
-
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
-
6 kostek lodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (không bắt buộc)
-
10 - 15 g miodu (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
18.1 g
Calo
1030.6 kJ /
246.2 kcal
Chất béo
9.8 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
21.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
NA TRENING
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKompot z suszu
2h 10 phút
Likier karmelowy
48h 40 phút
Pistacjowa matcha latte
20 phút
Likier Toffifee®
20 phút
Likier kawowo-kajmakowy
10 phút
Smoothie energetyczne
10 phút
Likier krówkowy
10 phút
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 phút
Likier Ferrero Rocher®
15 phút
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10 phút
Kawa po irlandzku (Irish Coffee)
20 phút
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5 phút