Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 349 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 porcje

Nguyên liệu

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (không bắt buộc)
10 - 15 g miodu (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 18.1 g

Calo 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Chất béo 9.8 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 21.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

NA TRENING 12 Công thức
Ba Lan

Wysokobiałkowe przepisy 100 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kawa mrożona

5 phút

Czekoladowa kawa mrożona

10 phút

Waniliowa kawa mrożona

5 phút

Cappuccino na zimno

10 phút

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 phút

Lemoniada z arbuza

15 phút

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 phút

Lemoniada z owoców jagodowych

5 phút

Lemoniada

5 phút

Lemoniada z melisą

5 phút

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10 phút

Lemoniada brazylijska

10 phút

Hiển thị tất cả