Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g blanched almonds
- 100 g celery stalks, cut in 3 pieces
- 80 g red onions, quartered
- 5 g fresh dill leaves
- 480 g cooked chickpeas, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
- 1 ripe avocado, cut in pieces (3 cm)
- 80 g lemon juice (approx. 2 lemons)
- 1 Tbsp nutritional yeast flakes
- 2 tsp garlic powder
- 2 tsp smoked paprika
- 2 pinches cayenne pepper
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Dinh dưỡng
- trên 40 g
- Calo
- 538.1 kJ / 128.6 kcal
- Chất đạm
- 6.1 g
- Carbohydrate
- 16.3 g
- Chất béo
- 5 g
- Chất béo bão hòa
- 0.5 g
- Chất xơ
- 4 g
- Natri
- 95.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Coronation Chicken Sandwich Filling
45min
Roasted Red Pepper and Parsley Pesto
5min
Béarnaise sauce
15min
Neapolitan Sauce
1h
Vegetable pasta sauce
40min
Bolognese Sauce
1h 15min
Allergen Free White Sauce
10min
The Ultimate Barbecue Sauce
2h
Tomato ketchup
1h 15min
Hollandaise sauce
15min
'Chip Shop' Curry Sauce
25min
Paprika and Lime Brazil Nut Cream
4h 5min