Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Brainpower-Nudelsalat

Brainpower-Nudelsalat
4.0 299 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
8 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Vollkornnudeln (z. B. Spirelli)
    200 g
  • Wasser und mehr zum Kochen
    600 g
  • Salz und mehr zum Kochen
    2 Prisen
  • natives Olivenöl
    100 g
  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zitronensaft
    50 g
  • Dijon-Senf
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Brokkoliröschen
    100 g
  • Blumenkohlröschen
    100 g
  • Möhren in mundgerechten Stücken
    100 g
  • rote Paprika
    1
  • Cherry-Tomaten
    250 g
  • Frühlingszwiebeln
    3

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 7 g
Calo 1025 kJ / 245 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spinatknödel auf Tomatenragout

4.8(12.2K)

1h

Zwetschgenknödel

4.0(95)

1h 10 phút

Original Neapolitanische Pizza

4.3(172)

9h

Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)

4.5(324)

4h 30 phút

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(480)

20 phút

Fregola-Schnittlauch-Risotto

4.7(267)

45 phút

Locro Argentino

4.3(478)

30 phút

Griechische Zitronen-Kartoffeln

4.8(5)

1h

Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel

4.3(401)

1h

Veganes Austernpilz-Schawarma

4.6(165)

45 phút

Bananen-Schoko-Pancakes

4.7(809)

35 phút

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(85)

40 phút

 Hiển thị tất cả