Thiết bị & Phụ kiện
Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Kartoffeln in Stücken750 g
-
500 g Blattspinat, TK, (portionierbar)Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),500 g
-
Fischfilets TK (Fischstäbchen)16 - 20
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
23 g
Calo
2047 kJ /
490 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
7.2 g
Carbohydrate
50 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Auf die Plätze, fertig, kochen!
66 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis
50 phút
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1h
Lachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse
55 phút
Forelle einfach lecker
45 phút
Lachs mit Tomatenkruste und Gemüsereis
45 phút
Hawaiianische Bowl
45 phút
Panierter Fisch mit Remoulade
40 phút
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1h 15 phút
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45 phút
Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
30 phút
Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra
40 phút
Fisch-Minestrone
50 phút