Thiết bị & Phụ kiện
Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Kartoffeln in Stücken750 g
-
500 g Blattspinat, TK, (portionierbar)Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),500 g
-
Fischfilets TK (Fischstäbchen)16 - 20
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
23 g
Calo
2047 kJ /
490 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
7.2 g
Carbohydrate
50 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Auf die Plätze, fertig, kochen!
66 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1h 15 phút
Garnelen-Curry
25 phút
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1h 5 phút
Lachs-Spinat-Lasagne
1h 20 phút
Fischcurry
45 phút
Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1h 40 phút
Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree
40 phút
Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous
1h 10 phút
Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis
35 phút
Brokkoli-Lachs-Lasagne
1h 30 phút
Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree
1h
Mediterrane Thunfisch-Lasagne
1h