Piza verde

Piza verde

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

4 doses

Nguyên liệu

espargos cortados em lâminas finas
50 g
couve kale só as folhas
50 g
cebolinho picado
10 g
azeite
115 g
limões (raspa e sumo)
2
sal
1 ¼ c. chá de
Pimenta q.b.
grão-de-bico seco
240 g
bebida de amêndoa
120 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
alho em pó
1 c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 19 g

Calo 2001 kJ / 479 kcal

Chất béo 25 g

Chất xơ 12 g

Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista abril 2018 30 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Piza Margarita

2h 10 phút

Piza de atum

1h 30 phút

Lasanha de chouriço e salsicha

1h 5 phút

Tarte de beterraba e favas

1h 30 phút

Piza 4 estações

1h

Empada de frango mediterrânica

50 phút

Calzone de legumes

1h

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 phút

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1h 20 phút

Empanadas de frango

2h 30 phút

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2h 30 phút

Baguetes com alho e orégãos

1h 30 phút

Hiển thị tất cả