![Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/25A6A508-938A-4A1F-8F4F-FC6D48587810/Derivates/b2df1deb-7a4d-4cfb-88d6-598d1b12a84b.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 garlic cloves
- 5 g fresh basil leaves
- 200 g sun-dried tomatoes in oil, drained and oil reserved (drained weight)
- 150 g cream cheese
-
100 - 150
g tinned cannellini beans, rinsed, drained
hoặc tinned butter beans, rinsed, drained - 30 g freshly squeezed lemon juice
- 1 pinch fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- extra virgin olive oil, for drizzling
- Dinh dưỡng
- trên 30 g
- Calo
- 298.5 kJ / 71.3 kcal
- Chất đạm
- 2.8 g
- Carbohydrate
- 8.9 g
- Chất béo
- 3.5 g
- Chất béo bão hòa
- 1.8 g
- Chất xơ
- 1.9 g
- Natri
- 69.9 mg