Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.5 318 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Banane in Stücken
1
Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
1
Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
150 g
Eiswürfel
150 g
Dinkelflocken
40 g
Himbeeren
50 g
Müsli
2 EL
Hanfsamen
2 EL
Kokoschips
2 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 10 g

Calo 1729 kJ / 413 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 9.6 g

Carbohydrate 56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Công thức
Đức

So Smoothie 11 Công thức
Đức

#zuHausemitThermomix 15 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Erdbeer-Gelee

1h

Frühstückswaffeln

20 phút

Schoko-Erdnuss-Oats

8h 5 phút

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8h 10 phút

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 phút

Leichtes Müsli à la Steffi

8h 10 phút

Yellow Smoothie Bowl

2h 20 phút

Pochierte Eier

15 phút

Low Carb Granola

45 phút

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1h

Veganes Rührei

30 phút

Baked Oats

45 phút

Hiển thị tất cả