Thiết bị & Phụ kiện
Poireaux gratinés à la béchamel
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g de gruyère coupé en morceaux
Les poireaux
-
1000 g d'eau
-
800 g de blancs de poireau
-
beurre pour le plat
La béchamel
-
50 g de farine de sarrasin
-
40 g de beurre
-
400 g de lait de soja
-
1 pincée de curry en poudre1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
1244 kJ /
297 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche de pomme de terre et poireaux
1h 15min
Lasagne ratatouille au pesto de tomates
1h 40min
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1h 10min
Tarte aux poires, au gorgonzola et aux noix sans gluten
Pas d’évaluation
Asperges et pommes de terre sauce hollandaise
50min
Couscous méditerranéen avec dip au yogourt
30min
Bol repas tex-mex
50min
Quiche oignon-fenouil
1h 10min
Potée végétarienne
1h
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min
Chou chinois sauté
20min