Thiết bị & Phụ kiện
Lachsburger
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Blattpetersilie ohne Stiele½ Bund
-
Zwiebel halbiert1
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut gegart, gut abgekühlt250 g
-
körniger Frischkäse abgetropft200 g
-
geriebene Zitronenschale2 TL
-
Ei1
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Brotbrösel1 - 2 EL
-
Weizenkeime oder andere Getreidekeime50 g
-
Öl zum Braten
-
Burgerbrötchen6
-
grüne Salatblätter6
-
Tomate in Scheiben1
-
Rote Bete aus dem Glas, abgetropft6 Scheiben
-
Sojabohnensprossen50 g
-
Joghurt, 1,5% Fett200 g
-
Minze gehackt3 EL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
24 g
Calo
1728 kJ /
412 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
2.9 g
Carbohydrate
48 g
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