Thiết bị & Phụ kiện
Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Fischfilet (z.B. Heilbutt, Seelachs, Rotbarsch), in großen Würfeln600 g
-
Zitronensaft2 EL
-
Salz
-
Pfeffer
-
magerer Schinkenspeck, geräuchert sehr dünn geschnitten (z.B. Bacon)100 g
-
Zucchini in Scheiben200 g
-
Cherry-Tomaten12
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser500 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Kartoffeln in kleinen Stücken700 g
Paprikasauce
-
rote Paprika in Stücken300 g
-
Blattpetersilie ohne Stiele½ Bund
-
Kräutersalz½ - 1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Kräuterfrischkäse light70 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
41 g
Calo
1590 kJ /
379 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
8.1 g
Carbohydrate
35 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFischcurry
45 phút
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1h
California Roll (Inside-out-Sushi)
1h 15 phút
Meeresfrüchte Korma
40 phút
Lachs mit Porree und Currysauce
1h
Lachsfrikadellchen mit süß-saurem Gurkengemüse
50 phút
Forelle mit Linsensalat
1h 15 phút
Schlemmerfilet unter der Knusperhaube
45 phút
Graved Lachs
48h
Muscheln in Weißweinsud
35 phút
Stielmus-Untereinander
50 phút
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45 phút