Thiết bị & Phụ kiện
Mexican one-pot pasta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
cheddar cheese cut into pieces, to taste50 - 80 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
green capsicum deseeded and cut into pieces (3 cm)1
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
ground cumin1 tsp
-
dried oregano2 tsp
-
small dried pasta (see Tips)300 g
-
canned black beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
chipotle chillies in adobo sauce cut into pieces (see Tips)2 - 3
-
canned crushed tomatoes400 g
-
white sugar1 tsp
-
water600 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
sour cream to serve
-
fresh coriander leaves, for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1088.4 mg
Chất đạm
21.2 g
Calo
2094.8 kJ /
498.8 kcal
Chất béo
11.1 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
6.2 g
Carbohydrate
73.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPastitsio
1h 30 phút
Temaki sushi
1h 40 phút
Cajun pork rice
1h 15 phút
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 phút
French onion pasta
45 phút
Pilau rice using rice mode
40 phút
Black rice pudding
25h 5 phút
South African yellow rice using rice mode
20 phút
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 phút
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1h
Nasi tomato (tomato rice)
40 phút
Brussels sprouts pasta with hazelnut dressing
30 phút