Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mexican one-pot pasta

Mexican one-pot pasta
4.0 281 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cheddar cheese cut into pieces, to taste
    50 - 80 g
  • brown onion cut into quarters
    150 g
  • green capsicum deseeded and cut into pieces (3 cm)
    1
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    20 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • dried oregano
    2 tsp
  • small dried pasta (see Tips)
    300 g
  • canned black beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • chipotle chillies in adobo sauce cut into pieces (see Tips)
    2 - 3
  • canned crushed tomatoes
    400 g
  • white sugar
    1 tsp
  • water
    600 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • sour cream to serve
  • fresh coriander leaves, for garnishing

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1088.4 mg
Chất đạm 21.2 g
Calo 2094.8 kJ / 498.8 kcal
Chất béo 11.1 g
Chất xơ 10 g
Chất béo bão hòa 6.2 g
Carbohydrate 73.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Meals in a Flash 91 Công thức
Úc và New Zealand
Stack up the savings 117 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Summer tomato and gin pasta sauce

4.7(190)

35 Min

Tex-Mex chicken casserole

4.3(95)

45 Min

Mini vegetable pasta (10-12 months)

4.1(109)

50 Min

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

4.4(184)

40 Min

Creamy vegetable rice

4.1(91)

25 Min

Chicken fusilli with mushrooms

4.4(246)

40 Min

No-waste veggie bolognese (TM6)

4.1(21)

3 Std.

Cashew basil spelt pasta (gut health)

4.5(68)

15 Min

Ravioli with zucchini sauce

4.3(76)

35 Min

Risotto with zucchini and prawns

4.2(90)

1 Std. 15 Min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

4.4(136)

40 Min

Rice salad

4.3(32)

1 Std.

 Hiển thị tất cả