Empadão de polvo

Empadão de polvo

Không có đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10h

6 doses

Nguyên liệu

Polvo

aipo cortado em pedaços
80 g
cenoura cortada em pedaços
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
alho
2 dente de
folha de louro
1
água
300 g
polvo descongelado
1000 g
vinagre
20 g
sal
½ c. chá de
azeite
20 g

Puré

salsa
15 g
cebolinho
5 g
casca de limão
1 tira de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
azeitona preta s/ caroço
100 g
vinagre balsâmico
5 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
900 g
manteiga
30 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1124 mg

Chất đạm 28.9 g

Calo 1517 kJ / 362.6 kcal

Chất béo 11.1 g

Chất xơ 4.9 g

Chất béo bão hòa 3.6 g

Carbohydrate 36.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Natal com momentos de partilha 85 Công thức
Bồ Đào Nha

Revista Dezembro 2017 35 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polvo guisado do Faial

1h 10 phút

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 phút

Salada de batata e camarão com molho cocktail

40 phút

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1h 20 phút

Cavala à tanoeiro

55 phút

Penne com húmus e atum

30 phút

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25 phút

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20 phút

Salada russa de massa com molho tártaro

1h 20 phút

Robalo a vapor com molho de lima

35 phút

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1h 5 phút

Puré de acelgas com dourada

30 phút

Hiển thị tất cả