
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 30 g d'échalote
-
400
g de blancs de poulet, sans peau en dés (2-3 cm)
hoặc 2 hauts de cuisses de poulet, avec peau et os en dés (2-3 cm) - 8 olives noires dénoyautées coupées en deux
- 8 olives vertes dénoyautées coupées en deux
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu
- 680 g d'eau
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 350 g de pâtes sèches, de type tortiglioni d’excellente qualité
- 1 pincée d'origan séché
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 498 kcal / 2084 kJ
- Chất đạm
- 33 g
- Chất béo
- 14 g
- Carbohydrate
- 64 g
- Chất xơ
- 0 g