Thiết bị & Phụ kiện
Conchiglie à la sauce chou-fleur
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
350 g de brocolis, les bouquets en petits morceaux350 g de chou-fleur les bouquets en petits morceaux
-
320 g de pâte sèche, type conchiglie
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
1 piment rouge petit
-
20 olives noires dénoyautées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
15 g
Calo
1853 kJ /
443 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pâtes
45 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de pâtes aux légumes et à la truite
45 phút
Tagliatelle fraîches aux cèpes
1h
Trenette au pesto
45 phút
Cacio e pepe
20 phút
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55 phút
Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment
30 phút
Casarecce aux cime di rapa et salsiccia
Không có đánh giá
Ragù bolognese
1h 30 phút
Bolognaise aux lentilles
1h 30 phút
Pâtes, cuites
20 phút
Lasagne ratatouille au pesto de tomates
1h 40 phút
Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien
40 phút