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Gemüsereis mit Fleisch (肉炒菜饭)

Gemüsereis mit Fleisch (肉炒菜饭)
3.9 87 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Langkornreis (siehe Tipp)
    350 g
  • Wasser
    1200 g
  • durchwachsener Bauchspeck, geräuchert
    100 g
  • Mettwurst, geräuchert getrocknet
    100 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Möhren in Stücken
    150 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • neutrales Öl
    30 g
  • Mangold-Blätter in dünnen Streifen (2 mm)
    400 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 16 g
Calo 2732 kJ / 653 kcal
Chất béo 32 g
Chất xơ 5.3 g
Carbohydrate 73 g

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