Thiết bị & Phụ kiện
Schnelles warmes Müsli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Mandeln30 g
-
Apfel entkernt, in Stücken (ca. 140 g)1
-
Haferflocken60 g
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Salz1 Prise
-
1 EL Cranberrys, getrocknetRosinen (không bắt buộc)1 EL
-
Kardamom, gemahlen¼ TL
-
Wasser200 g
-
Zitronensaft1 Spritzer
-
Obst nach Geschmack (z. B. Bananen, Beeren, Kirschen, etc.)100 g
-
Magertopfen100 g
-
Milch (không bắt buộc)50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
284 mg
Chất đạm
15 g
Calo
1270 kJ /
304 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPetulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1h
Pochierte Eier
15 phút
Mini-Pancake-Cereals
40 phút
Chocolate-Chip-Pancakes
25 phút
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 phút
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15 phút
Avocado-Egg-Sandwich
30 phút
Frühstückshörnchen
1h 20 phút
Buttermilch-Waffeln
30 phút
Apfel-Pancakes
30 phút
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2h 10 phút
Gebackener Frühstücksauflauf
1h