Thiết bị & Phụ kiện
Schnelles warmes Müsli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Mandeln30 g
-
Apfel entkernt, in Stücken (ca. 140 g)1
-
Haferflocken60 g
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Salz1 Prise
-
1 EL Cranberrys, getrocknetRosinen (không bắt buộc)1 EL
-
Kardamom, gemahlen¼ TL
-
Wasser200 g
-
Zitronensaft1 Spritzer
-
Obst nach Geschmack (z. B. Bananen, Beeren, Kirschen, etc.)100 g
-
Magertopfen100 g
-
Milch (không bắt buộc)50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
284 mg
Chất đạm
15 g
Calo
1270 kJ /
304 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBrombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30 min
Apfel-Pancakes
30 min
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1 godz.
Avocado-Kiwi-Bowl
10 min
Chocolate-Chip-Pancakes
25 min
Quarkstuten
1 godz. 30 min
Erdbeer-Passionsfrucht-Konfitüre
45 min
Mini-Pancake-Cereals
40 min
Toastbrot
16 godz.
Apfelmus-Müsli
20 min
Gewürz-Porridge
20 min
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
8 godz. 10 min