Schnelles warmes Müsli

Schnelles warmes Müsli

4.5 1.6K đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Mandeln
30 g
Apfel entkernt, in Stücken (ca. 140 g)
1
Haferflocken
60 g
Zimt, gemahlen
¼ TL
Salz
1 Prise
Rosinen (không bắt buộc)
1 EL
1 EL Cranberrys, getrocknet
Kardamom, gemahlen
¼ TL
Wasser
200 g
Zitronensaft
1 Spritzer
Obst nach Geschmack (z. B. Bananen, Beeren, Kirschen, etc.)
100 g
Magertopfen
100 g
Milch (không bắt buộc)
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 284 mg

Chất đạm 15 g

Calo 1270 kJ / 304 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 8 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Best of 2018 24 Công thức
Áo

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Công thức
Áo

Frühstück ist fertig! 23 Công thức
Đức

Frühstücksfan 10 Công thức
Áo

Nimm`s leicht 11 Công thức
Áo

Nimm`s leicht 11 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Süße Frühstückspizza

35 Min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 Min

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1 Std.

Gebackener Frühstücksauflauf

1 Std.

Pochierte Eier

15 Min

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 Min

Speck-Omelette

25 Min

Schoko-Erdnuss-Oats

8 Std. 5 Min

Apfel-Pancakes

30 Min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 Std.

Frühstückshörnchen

1 Std. 20 Min

Quarkstuten

1 Std. 30 Min

Hiển thị tất cả