Sándwich de espárragos y atún

Sándwich de espárragos y atún

4.4 56 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 raciones

Nguyên liệu

  • 1 huevo duro
  • 2 latas de atún en aceite
  • 6 espárragos blancos (en conserva)
  • 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 1 pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
  • 50 g de hojas baby de ensalada variada

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 21.8 g
Calo 1326 kJ / 317 kcal
Chất béo 18.8 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 15.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả