Salada de frango e camarão com couve

Salada de frango e camarão com couve

3.5 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

6 doses

Nguyên liệu

coentros
10 g
couve coração cortada em quartos
150 g
couve roxa cortada em quartos
150 g
azeite
30 g
dentes de alho
4
peito de frango cortado em tiras
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
miolo de camarão
150 g
ananás cortado em pedaços pequenos
100 g
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 17 g

Calo 577 kJ / 139 kcal

Chất béo 6 g

Chất xơ 10 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pratos principais 29 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frango frito coreano

3h 10 phút

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

30 phút

Arroz de pato árabe

1h 30 phút

Frango à Gomes de Sá

1h 20 phút

Entrecosto agridoce

40 phút

Boeuf bourguignon

1h 45 phút

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1h

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40 phút

Frango no forno com massinha

2h

Burras em vinho tinto

12h 55 phút

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2h

Guisado de grão e linguiça com ovos

50 phút

Hiển thị tất cả