Thiết bị & Phụ kiện
Almôndegas de peru
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
sobras de pão140 g
-
peito de peru cortado em pedaços pequenos, semicongelado500 g
-
salsa mais q.b. p/ servir20 g
-
cebola280 g
-
dentes de alho4
-
leite magro30 g
-
polpa de tomate15 g
-
ovo1
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite30 g
-
mostarda1 c. sopa de
-
vinho branco50 g
-
água200 g
-
natas de soja100 g
-
farinha1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
829.7 mg
Chất đạm
25.5 g
Calo
1144.1 kJ /
273.5 kcal
Chất béo
8.1 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
20.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pratos principais
29 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảJardineira
2h 10 phút
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 phút
Penne com guisado de frango
10h
Nuggets de frango com chutney de melão
3h
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15 phút
Empadão de frango com duas batatas
1h 10 phút
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8h 30 phút
Fusilli com carne guisada
50 phút
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 phút
Empadão de couve-flor
1h 35 phút
Carne de vaca picante com pera
50 phút
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30 phút