Thiết bị & Phụ kiện
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
ovos6
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
fiambre de aves cortado em cubos100 g
-
folhas de tomilho-limão1 c. sopa de
-
espinafres descongelados700 g
-
cogumelos frescos laminados300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
403.5 mg
Chất đạm
14.1 g
Calo
783.5 kJ /
187.3 kcal
Chất béo
11.6 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pratos principais
29 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEmpadão de frango com duas batatas
1 Std. 10 Min
Hambúrgueres de frango
1 Std.
Vazia no forno com molho picante
4 Std. 20 Min
Grão à alentejana
1 Std. 15 Min
Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos
1 Std. 35 Min
Massa da quinta
40 Min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 Std.
Frango à francesa
35 Min
Porco agridoce
1 Std. 15 Min
Penne com guisado de frango
10 Std.
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1 Std. 45 Min
Risoto de especiarias com frango
1 Std. 20 Min