Thiết bị & Phụ kiện
Crema de calabacín y anacardos crudivegana
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de agua
-
200 g de anacardos crudos sin sal (previamente hidratados en agua)
-
40 g de zanahoria en trozos (3-4 cm)
-
500 g de calabacín en trozos (3-4 cm)
-
½ diente de ajo
-
10 g de cebolleta en trozos (2-3 cm)
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra recién molida (y algo más para espolvorear)
-
50 g de tomates secos en aceite (cortados en tiras)
-
50 g de aceitunas negras en rodajas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
15.7 g
Calo
1808 kJ /
432.5 kcal
Chất béo
36.5 g
Chất xơ
6.7 g
Carbohydrate
10.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Raw food
11 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de andaricas
50 phút
Crema de marisco
40 phút
Crema de foie con huevo a baja temperatura
45 phút
Crema de gambones
45 phút
Crema de anguila ahumada
40 phút
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 phút
Consomé de ternera
1h 40 phút
Sopa de galets rellenos de foie
1h 45 phút
Crema ligera de tomate
25 phút
Ribollita
2h
Gazpachuelo
35 phút
Sopa campera
1h