Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de miso con vegetales
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
10 g aceite de girasol
-
200 g de setas shiitake frescas en cuartos
-
150 g de zanahoria en bastones (0,5x5 cm)
-
95 g de puerro en juliana
-
900 g de caldo de verduras
-
40 g de pasta de miso rojo (aka miso)
-
80 g de agua
-
250 g de tofu firme en dados de 1 cm
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cebolleta tierna en rodajas finas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
6 g
Calo
377 kJ /
90 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
2.9 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Japón
18 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de brócoli y queso
40min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1h 30min
Crema de espárragos verdes y espinacas
40min
Crema de lentejas
20min
Crema de judías pintas y espinacas
30min
Sopa juliana con rape
35min
Sopa fría de manzana y puerro
2h 40min
Sopa versátil con tropezones
50min
Crema de lechuga
40min
Sopa de mejillones con fideos
30min
Crema de calabacín
25min
Sopa harira con pollo
1h 25min