Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne
4.9 53 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
7 szklanek
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Żółta warstwa
  • 350 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 120 g marakui miąższu i pestek, lekko zmrożonych
    120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
Warstwa czerwona
  • 200 g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
  • 200 g truskawek, mrożonych
  • 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Natri 6.6 mg
Chất đạm 1.4 g
Calo 413.6 kJ / 98.9 kcal
Chất béo 0.5 g
Chất xơ 4.4 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 25.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIES 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Koktajl bananowy z masłem orzechowym

4.4(156)

10 min

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.5(110)

5 min

Zielone smoothie z mango

4.8(459)

5 min

Smoothie selerowo-jabłkowe

4.5(606)

5 min

Sok z banana, truskawek i cytrusów

4.7(153)

10 min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

4.8(507)

40 min

Smoothie z kiwi

4.9(239)

10 min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

4.8(260)

15 min

Smoothie cytrusowe

4.8(68)

15 min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

4.8(331)

10 min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

4.8(248)

10 min

Smoothie z kiwi i bazylii

4.4(77)

30 min

 Hiển thị tất cả