Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
4.5 113 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
5 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g płatków owsianych
  • 100 g wody gorącej
  • 700 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
  • 50 g jarmużu bez twardych łodyg
  • 25 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 200 g wody mineralnej, niegazowanej

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 7.8 mg
Chất đạm 2.5 g
Calo 448.2 kJ / 107.1 kcal
Chất béo 0.8 g
Chất xơ 3.2 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 24.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX 20 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie dwukolorowe

4.7(112)

10 phút

Likier z czekoladek Kinder®

4.8(1.3K)

15 phút

Pomarańczowy likier jajeczny

4.6(401)

20 phút

Likier z kukułek

4.8(1.3K)

15 phút

Cappuccino na zimno

4.5(675)

10 phút

Cappuccino czekoladowe

4.7(244)

10 phút

Kawa cynamonowo-waniliowa

4.5(70)

50 phút

Lodowy shake z herbatą matcha

4.5(161)

5 phút

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.7(273)

5 phút

Kawa latte

4.7(544)

10 phút

Smoothie z mango

4.6(83)

10 phút

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6(170)

15 phút

 Hiển thị tất cả