Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie fitness

Smoothie fitness
4.8 216 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 10 g otrębów pszennych
    10 g otrębów owsianych
  • 300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
  • 100 g malin, świeżych
    100 g malin, mrożonych
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka miodu (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 3.9 g
Calo 507.5 kJ / 121.3 kcal
Chất béo 2.4 g
Carbohydrate 25.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Công thức
Ba Lan
SMOOTHIES 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kompot z rabarbaru

4.4(360)

2h 15 phút

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

4.6(141)

20 phút

Koktajl truskawkowy

4.6(96)

5 phút

Koktajl z arbuzem i jogurtem

4.7(374)

10 phút

Cytrusowy cooler

4.9(173)

10 phút

Cappuccino czekoladowe

4.7(246)

10 phút

Kawa latte

4.7(548)

10 phút

Pistacjowa matcha latte

4.1(115)

20 phút

Koktajl Rossini

4.8(265)

10 phút

Kubusiowy sok domowy

4.8(2.2K)

30 phút

Herbata po góralsku

4.7(291)

20 phút

Truskawkowa iced matcha

4.3(85)

5 phút

 Hiển thị tất cả