Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Name: Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 szklanek
Ingredients: 300 g brzoskwiń; 300 g nektarynek; 700 g napoju sojowego, waniliowego

4.6 38 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

5 szklanek

Nguyên liệu

300 g brzoskwiń (ok. 3-4 szt.), lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
300 g nektarynek (ok. 2-3 szt.) lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
700 g napoju sojowego, waniliowego
5 liści bazylii, świeżych (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Natri 71.4 mg

Chất đạm 5.8 g

Calo 524.7 kJ / 125.4 kcal

Chất béo 2.9 g

Chất xơ 2.8 g

Chất béo bão hòa 0.3 g

Carbohydrate 20.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIES 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

4.1(114)

10 phút

Sok pomidorowy z bazylią

4.1(54)

10 phút

Smoothie fitness

4.8(221)

5 phút

Smoothie cytrusowe

4.8(69)

15 phút

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

4.5(77)

20 phút

Sok z jabłek, malin i cytrusów

4.1(21)

10 phút

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6(288)

15 phút

Koktajl tropikalny

4.7(15)

15 phút

Kawa po meksykańsku (Café de Olla)

4.1(30)

30 phút

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

4.6(74)

10 phút

Smoothie z melona

4.5(38)

30 phút

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

4.5(83)

25 phút

Hiển thị tất cả