Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami
4.8 88 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
5 szklanek
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 240 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 150 g fig pokrojonych w ćwiartki, lekko zmrożonych
    150 g gruszkę, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
  • 250 g jogurtu typu greckiego
  • 150 g wody
    150 g mleka
  • 1 łyżeczka miodu
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Natri 22 mg
Chất đạm 4.7 g
Calo 382.6 kJ / 91.5 kcal
Chất béo 0.2 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 19.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIES 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Koktajl bananowy z masłem orzechowym

4.4(156)

10 phút

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.5(110)

5 phút

Zielone smoothie z mango

4.8(459)

5 phút

Smoothie selerowo-jabłkowe

4.5(606)

5 phút

Sok z banana, truskawek i cytrusów

4.7(153)

10 phút

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

4.8(507)

40 phút

Smoothie z kiwi

4.9(239)

10 phút

Smoothie kiwi-jabłko-melon

4.8(260)

15 phút

Smoothie cytrusowe

4.8(68)

15 phút

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

4.8(331)

10 phút

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

4.8(248)

10 phút

Smoothie z kiwi i bazylii

4.4(77)

30 phút

 Hiển thị tất cả