Tarros con verduras de verano
TM6 TM5

Tarros con verduras de verano

4.4 (8 đánh giá)

Nguyên liệu

Crema de calabacín

  • 250 g de requesón
  • 250 g de calabacín con piel (en trozos)
  • ½ cucharadita de sal

Caviar de berenjena

  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 400 g de berenjena con piel (en dados de aprox. 2 cm)
  • 20 g de zumo de limón
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 1 ramita de tomillo fresco (solo las hojas)
  • ½ cucharadita de sal
  • 3 pellizcos de pimienta molida

Tomate aliñado

  • 200 g de tomate (en dados de 5 mm)
  • 1 cucharadita de perejil fresco picado
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida

Acabado y presentación

  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • flores de tomillo frescas para decorar

Dinh dưỡng
trên 1 ración
Calo
518.3 kJ / 124 kcal
Chất đạm
5.7 g
Carbohydrate
6.5 g
Chất béo
8.6 g
Chất xơ
2.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả