Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Crumble
- 50 g de avellanas tostadas
- 30 g de harina de repostería
- 80 g de copos de avena
- 30 g de azúcar de caña integral
- 40 g de aceite de coco
Quinoa
- 80 g de copos de quinoa
- 450 g de agua
- 1 palo de canela
- 6 - 8 tiras de piel de limón
- 1 cucharadita de azúcar de caña integral
- 1 pellizco de sal
Compota
- 400 g de manzana Royal Gala (sin piel ni pepitas) en octavos y cada octavo por la mitad
- 20 g de azúcar de caña integral
- 200 g de agua
- 1 pellizco de canela molida
Presentación
- 4 yogures griegos
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2465.5 kJ / 589.8 kcal
- Chất đạm
- 16.4 g
- Carbohydrate
- 56.6 g
- Chất béo
- 33.1 g
- Chất xơ
- 5.9 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBundt cake de zanahoria y nueces
1 Std. 30 Min
Turrón de muesli, almendra y chocolate
1h 15min
Galletas con chocolate blanco
1 Std.
Tarta Tatín (Puntos del azúcar)
1 Std.
Falsos churros con chocolate a la taza
1 Std.
Torrijas con crema pastelera tostada
40 Min
Bizcocho tierno con naranjas en almíbar
2 Std. 30 Min
Triffle de chocolate, crema de queso y fresas
2 Std.
Mousse de café
3h 15min
Dorayakis con anko
1 Std.
Scones de calabaza
1 Std.
Tarta de plátano al caramelo
45 Min