Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Crumble
- 50 g de avellanas tostadas
- 30 g de harina de repostería
- 80 g de copos de avena
- 30 g de azúcar de caña integral
- 40 g de aceite de coco
Quinoa
- 80 g de copos de quinoa
- 450 g de agua
- 1 palo de canela
- 6 - 8 tiras de piel de limón
- 1 cucharadita de azúcar de caña integral
- 1 pellizco de sal
Compota
- 400 g de manzana Royal Gala (sin piel ni pepitas) en octavos y cada octavo por la mitad
- 20 g de azúcar de caña integral
- 200 g de agua
- 1 pellizco de canela molida
Presentación
- 4 yogures griegos
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2465.5 kJ / 589.8 kcal
- Chất đạm
- 16.4 g
- Carbohydrate
- 56.6 g
- Chất béo
- 33.1 g
- Chất xơ
- 5.9 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFalsos churros con chocolate a la taza
1 Std.
Mazapanes
45 Min
Tronco de Navidad de mazapán
1 Std.
Curd de mandarinas
30 Min
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50min
Macarons
2h 30min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Torrijas con crema pastelera tostada
40min
Yogur de avena y naranja
12h 35min
Caramelos de toffee
2h
Yogur líquido de plátano y fresa
8h 20min
Torrijas con leche condensada y salsa de chocolate negro
45 Min