Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Panisses (bastones de garbanzos)

Panisses (bastones de garbanzos)
4.1 29 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
20 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Salsa de yogur y hierbas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 - 3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 2 - 3 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
  • 250 g de yogur natural
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharada zumo de limón
Panisses
  • 125 g de garbanzos secos
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para la sartén)
  • 500 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidad

Chất đạm 1.7 g
Calo 158.1 kJ / 37.8 kcal
Chất béo 1.7 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 3.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vida sana 88 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

4.3(7)

45 Min

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

4.8(619)

1 Std. 10 Min

Marineras murcianas

4.6(119)

1 Std.

Croquetas de batata

4.4(36)

3 Std. 50 Min

Dip de queso de cabra con pera y nueces

4.6(63)

10 Min

Tostas de sobrasada vegana

4.7(448)

30 Min

Almendras fritas

4.6(342)

15 Min

Galletas de parmesano con tomate y jamón

4.2(93)

1 Std. 30 Min

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

4.7(28)

1 Std. 10 Min

Migas con pimientos de Padrón

4.6(572)

30 Min

Rollitos thai con salsa agridulce

4.0(9)

30 Min

Grisinis trenzados

4.7(7)

2 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả