Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de salmón y brócoli
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
8 raciones
Nguyên liệu
Masa quebrada
-
150 g de harina de repostería
-
75 g de mantequilla fría en trozos pequeños
-
½ cucharadita de sal
-
50 g de agua fría
Relleno
-
80 - 100 g de queso emmental
-
200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos de aprox. 2 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo laminados
-
250 g de ramilletes de brócoli
-
1 pellizco de sal
-
80 - 100 g de puerro en rodajas
-
30 g de mantequilla
-
400 g de leche
-
3 cucharadas de harina
-
4 huevos
-
1 cucharadita rasa de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
626.7 mg
Chất đạm
14.7 g
Calo
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Chất béo
24.2 g
Chất xơ
0.7 g
Chất béo bão hòa
12 g
Carbohydrate
24.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 179
50 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCalzone Napolitano
1h 40 phút
Focaccia de aceitunas negras
1h 35 phút
Bagels
2h
Pizza wraps
1h
Pizza de jamón y champiñones
1h 45 phút
Pa de Sant Jordi
2h 15 phút
Tortilla de patata en hojaldre
1h 40 phút
Pañuelos carbonara
35 phút
Pan mediterráneo sin gluten
1h 20 phút
Bagels sin gluten
1h 50 phút
Panecillos de agua
2h
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1h 45 phút