Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de salmón y brócoli
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
8 raciones
Nguyên liệu
Masa quebrada
-
150 g de harina de repostería
-
75 g de mantequilla fría en trozos pequeños
-
½ cucharadita de sal
-
50 g de agua fría
Relleno
-
80 - 100 g de queso emmental
-
200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos de aprox. 2 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo laminados
-
250 g de ramilletes de brócoli
-
1 pellizco de sal
-
80 - 100 g de puerro en rodajas
-
30 g de mantequilla
-
400 g de leche
-
3 cucharadas de harina
-
4 huevos
-
1 cucharadita rasa de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
626.7 mg
Chất đạm
14.7 g
Calo
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Chất béo
24.2 g
Chất xơ
0.7 g
Chất béo bão hòa
12 g
Carbohydrate
24.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 179
50 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEmpanadas mallorquinas
1 Std.
Empanadas de verde con queso
1 Std. 15 Min
Pan blanco
3 Std. 10 Min
Arepas
50 Min
Pizza con borde relleno de queso
1 Std.
Empanadillas de Lorca
2 Std.
Focaccia de aceitunas negras
1 Std. 35 Min
Cocarrois mallorquines de repollo y coliflor
1 Std. 30 Min
Empanadillas de vigilia
40 Min
Focaccia de Puglia
1 Std.
Pizza con queso azul, beicon, pera y miel
3 Std. 35 Min
Costrada mixta
50 Min