Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de salmón y brócoli
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
8 raciones
Nguyên liệu
Masa quebrada
-
150 g de harina de repostería
-
75 g de mantequilla fría en trozos pequeños
-
½ cucharadita de sal
-
50 g de agua fría
Relleno
-
80 - 100 g de queso emmental
-
200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos de aprox. 2 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo laminados
-
250 g de ramilletes de brócoli
-
1 pellizco de sal
-
80 - 100 g de puerro en rodajas
-
30 g de mantequilla
-
400 g de leche
-
3 cucharadas de harina
-
4 huevos
-
1 cucharadita rasa de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
626.7 mg
Chất đạm
14.7 g
Calo
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Chất béo
24.2 g
Chất xơ
0.7 g
Chất béo bão hòa
12 g
Carbohydrate
24.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 179
50 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza genovesa de cebolla
1h
Crackers de queso
2h 45 phút
Pizza 2 sabores
30 phút
Triángulos de ajo
40 phút
Pizza diávola
2h 15 phút
Bocaditos de pizza y pepperoni
1h 15 phút
Tartaletas de pimientos confitados
45 phút
Pizza con borde relleno de queso
1h
Galletas de parmesano y hierbas
50 phút
Empanadas de sepia a la mallorquina
2h 10 phút
Sopa paraguaya (pastel de maíz con cebolla y queso)
1h 30 phút
Empanadillas vegetarianas
1h 30 phút